Ny kropp
Jag ska hem till Sverige och Norrpan om 2,5 vecka och nær jag sen kommer hem till Arendal igen så kør jag igång ett
8 veckors program med træning och bættre kost håll. Jag har aldrig NÅGONSIN prøvat att æta sunt enligt nått program, mest bara beslutat mig før att inte æta pizza mer æn en gång i veckan typ, haha!!! Men nu ska jag på allvar se vad som hænder med min kropp om jag bevist drar ned på skit mat och børja med bra mat istællet VARJE dag.
Sluta æta socker, vitt mjøl, vit pasta etc.
Æta var 3:e timma
Vælja att æta bra fetter som:
Nøtter, ægg, køtt, fisk...ja ni fattar poængen.
Och på dessa 8 veckor blir det heller ingen alkohol då førstås.
Dream Body here I come = )
-Ina
Hejje !! :) har åkt på nån slags magsjuka tror jag, blääh, så inte tipp topp direkt.. Japp det finns i götet, i arkaden heter det !! :) brevid face tror jag.. vadå då?
du är inte sugen på att prova på aloe vera produkter ;) & in hos mig & beställ ;)
pusskram
Det låter bra det.
Jag försöker äta nyttigt, men det går inte alltid. Speciellt inte när man är ett kakmonster som jag. Det är min synd.:) Kram
You are crazy. Du har allrede drømmekropp!! I would kill for a body like yours!! hellooooo ;-)
håller med ovanstående talar- du har ju redan skitsnygg kropp! Jag vill åka upp och hälsa på dej! Kan man åka skidor hos dej? Måste man pka bil? det vill jag INTE! Kan man inte at tåget eller nått?Hämtar du mig på tågstation då eller? Kanske Alec hänger på!! PUUUS
HA HA HA.. du? utan alkohol? i ÅTTA VECKOR?
good luck mini.. HA HA HA HA HA HA HA HAAA
förlåt. men hoppas du klarar det. (hahahahah)
förlåt igen. pusspuss
Hejsan ! :) Sugen på att prova en Aloe Vera Gel dryck som rensar magen på slaggprodukter eller
varför inte en Aloe Vera Propolis kräm som hjälper jätte bra mot torrhud eller kanske
en Aloe Vera Heat kräm som hjälper mot spända nackar & ömma muskler !
Jag har det & ännu mer..
Gå in på min blogg http://idamanson.blogg.se & beställ !
// Ida
Hahah, och det där har vi inte hört några gånger förut syster lilla :D
Men hoppas du fixar det nu! Inte för jag tycker att du behöver träna överhuvudtaget :P
Takk vennen =) d gjør vi=)
Håper det blir mere liv, er såå dødt her nå..
klem<3
Du har ju redan en drömkropp...Galning!
nu får du ta o kamma dig gumman =)